Dormir dans un van ou un fourgon aménagé, c’est la liberté, le changement de décors et la proximité de la nature. Que vous voyagiez en van, en fourgon ou en camping car, une donnée doit s’imposer : c’est que la qualité du sommeil dépend grandement du matelas. Un matelas trop fin, c’est l’inconfort. Trop épais, c’est la problématique de l’espace, du rangement et du poids. Le choix d’un matelas ferme ou plus souple dépendra notamment du type d’aménagement et de vos habitudes de sommeil.
Alors quelle épaisseur de matelas pour dormir confortablement dans un van ? Voici un guide pratique pour bien choisir, en tenant compte des contraintes liées à l’aménagement des véhicules de loisirs, mais aussi de la mesure, de la taille et de la dimension du couchage.
Pourquoi l’épaisseur du matelas compte-t-elle dans un van ?
Dans un logement classique, un matelas repose sur un sommier, dont la fonction est d’amortir en partie les contraintes. Dans un van ou un fourgon, la situation est extrêmement différente : le matelas van est le plus souvent posé sur une planche en bois, un sommier à lattes simplifié ou une structure fixe. Dans certains aménagements, le couchage peut même se rapprocher d’un large coussin technique conçu pour le sommeil.
Cela signifie que l’épaisseur du matelas est centrale pour le confort, car elle doit à la fois :
- rattraper la rigidité du support ;
- absorber les points de pression ;
- garantir un bon alignement de la colonne vertébrale ;
- rester compatible avec l’espace disponible.
Un matelas van confort trop fin peut rapidement être la cause de douleurs dorsales, cervicales ou lombaires, en particulier lors de longs trajets.
Quelle est l’épaisseur minimale requise pour un matelas de van ?
En règle générale, une épaisseur de matelas de 8 cm est souvent citée comme étant le strict minimum pour dormir de manière occasionnelle dans un van. Toutefois, cette épaisseur reste limitée, et sera principalement retenue pour les éléments suivants :
- aux couchages d’appoint ;
- aux voyages très courts ;
- aux personnes de faible corpulence.
Elle révèle un compromis satisfaisant entre épaisseur, confort, linéarité et l’espace restreint disponible à bord, mais impose souvent une fermeté plus marquée pour éviter de sentir le support en dessous.
Épaisseur idéale : le compromis entre confort et contraintes d’espace
Le matelas van 10-12 cm présente le meilleur rapport qualité-prix
Pour la plupart des voyageurs, une épaisseur de matelas van se situant entre 10 et 12 cm représente le bon compromis. Cette fourchette offre :
- un bon maintien du corps ;
- une meilleure répartition des points de pression ;
- un confort suffisant pour dormir durant plusieurs nuits d’affilée ;
- une intégration aisée dans la plupart des aménagements, quelle que soit la dimension du lit.
C’est la fourchette d’épaisseur la plus courante pour un matelas van confort aujourd’hui notamment lorsqu’il est en mousse haute résilience ou en mousse à mémoire de forme, souvent associée à une housse respirante en tissu technique.
Matelas de fourgon de 14 cm d’épaisseur et plus : confort quasi identique au lit classique
Un matelas fourgon d’une épaisseur de 14 cm à 16 cm permet d’obtenir un confort quasi identique à un lit traditionnel.
Il est notamment préconisé dans les situations suivantes :
- vous vivez à l’année dans votre van ;
- vous partez en voyage longtemps ;
- vous souffrez de maux de dos ;
- vous recherchez du confort ;
En revanche, cette épaisseur nécessite de vérifier plusieurs points :
- hauteur sous plafond suffisante pour s'asseoir ;
- poids du matelas à vide ;
- compatibilité avec les systèmes de rangement ou de banquette convertible.
Mousse et épaisseur du matelas
L’épaisseur seule ne fait pas tout. La densité, la composition et la fibre utilisée dans la mousse sont également déterminantes.
Mousse haute résilience (HR)
- Bon soutien même avec seulement 10 à 12 cm d’épaisseur ;
- Extrêmement durable ;
- Formule de choix pour matelas van confort polyvalent.
Mousse à mémoire de forme
- Épouse parfaitement la morphologie ;
- Peut être plus confortable à partir de 12 cm ;
- Sensibilité aux variations de températures, ce que l’on peut devoir prendre en compte lorsque l’on est en van.
Mousse polyuréthane standard
- Moins onéreuse ;
- Exige souvent plus d’épaisseur pour le même confort ;
- À utiliser plutôt pour un usage occasionnel.
Épaisseur du matelas et morphologie du dormeur
Votre corpulence influence directement l’épaisseur recommandée.
- Pour moins de 70 kg : 10 cm peuvent suffire avec de la mousse de bonne qualité ;
- Pour un poids compris entre 70 et 90 kg : 12 à 14 cm semblent plus appropriés ;
- Pour plus de 90 kg : privilégiez 14 cm au minimum, sans quoi le matelas risque de s’écraser.
Dans un van où le support est souvent rigide, la question est plus cruciale que dans la chambre classique.
Matelas pliable ou matelas fixe : les conséquences sur l’épaisseur
Matelas pliable
Si les matelas pliables sont incontournables pour les aménagements modulables, les plis peuvent trop souvent être synonymes d’inconfort, si l’épaisseur est insuffisante. Choisissez plutôt 10 à 12 cm pour ne pas ressentir les zones de jonction.
Matelas fixe
Plus simple et généralement plus confortable, le matelas fixe permet d’opter pour des épaisseurs plus importantes, jusqu’à 16 cm, sans contrainte de pliage.
Attention à la hauteur de couchage
Avant de choisir l’épaisseur de votre matelas, pensez à calculer la hauteur totale de votre couchage :
- base bois ;
- sommier éventuel ;
- matelas.
Dans certains vans, quelques centimètres en trop peuvent nuire à votre assise ou réduire votre confort dans l’espace de vie. Dans certains cas, mieux vaudra choisir une épaisseur du matelas légèrement inférieure, mais choisir un matelas de meilleure qualité et fabriqué avec des matériaux de qualité, idéalement français.
En résumé : quelle épaisseur de matelas choisir pour un van ?
- 8 cm : dépannage ou usage très occasionnel ;
- 10 à 12 cm : confort optimal pour la majorité des vans ;
- 14 à 16 cm : confort premium, adapté à la vie en van sur la durée.
À chacun sa propre façon de dormir, selon son aménagement, sa morphologie, sa façon de voyager tout seul ou à plusieurs.
En conclusion
Choisir l’épaisseur de son matelas est une étape fondamentale pour profiter d’un sommeil réparateur sur la route, un matelas van confort bien choisi transforme l’expérience du voyage et améliore le quotidien.
Avant d’acheter un matelas, prenez le temps de réfléchir sur vos besoins réels, l’espace disponible afin de ne pas négliger la qualité des matériaux, car dans un van, chaque centimètre compte pour le confort.